Hoy 20 de marzo es el día mundial de la salud oral y por eso queremos recordar la importancia que tiene la higiene oral y los hábitos preventivos en el mantenimiento de una boca sana y bonita. Y es que a pesar de que la educación odontológica se ha extendido mucho en las últimas décadas, todavía hay muchas personas que no cuidan de su sonrisa como deberían. Estos malos hábitos de higiene oral conllevan irremediablemente consecuencias tanto inmediatas como futuras.

Día mundial de la salud oral: Cuida de tus dientes

Una encuesta llevada a cabo este mismo mes de mayo en Inglaterra, ha revelado que dos terceras partes de las personas de más de 55 años lamentan no haber cuidado de su salud oral a lo largo de su vida cuando se hacen mayores. Y es que, como decimos, en los últimos años se han reducido mucho las afectaciones de la salud oral, pero siguen habiendo muchas personas que pierden dientes como consecuencia de los malos hábitos que les han acompañado a lo largo de la vida.

Y es que nuestros dientes y nuestra sonrisa son muy importantes para muchos aspectos de nuestra vida y no puede darse por sentado que los tendremos siempre, sino que debemos cuidar de ellos para mantenerlos de por vida. Simplemente cepillándonos los dientes dos veces al día (una por la mañana y otra por la noche), reduciendo el consumo de azúcares y visitando al dentista tan regularmente como nos diga, estaremos preservando nuestra salud oral.

¿Cuándo debe empezar la buena salud oral?

Es importante promover la salud oral desde el momento en que erupciona el primer diente de leche para establecer unos buenos hábitos que nos acompañen de por vida. Las visitas dentales en niños son vitales para que se acostumbren a acudir al dentista, no tengan miedo al tratamiento dental y cojan el hábito de cuidar sus dientes.

Sin estos simples hábitos tempranos, nuestros hijos tienen muchas más probabilidades de seguir malos hábitos orales cuando sean mayores y, por lo tanto, terminen lamentándose de no haber cuidado suficientemente su boca al llegar a la edad adulta.

El día mundial de la salud oral es un buen momento para acudir a la clínica Dent Al e iniciar el camino hacia una boca y una sonrisa perfectamente sana. Si hace más de un año que no acudes al dentista, no te lo pienses más y llámanos ya. Nunca es tarde para empezar a cuidar de tu salud oral.